Archivo abril, 2011

¿ Influyen el sobrepeso y la obesidad en el sexo ?

image-1157 Si, se relaciona el sobrepeso con tener problemas sexuales como por ejemplo, impotencia.

El aumento en el consumo de grasas animales, aumenta los casos de disfunción eréctil, según ha indicado el director del Instituto de Medicina Sexual, Mariano Rosselló, durante el Congreso de la Asociación Española de Andrología.

En España hay unos 6 millones de españoles mayores de edad con obesidad, y 17 millones con sobrepeso que son 25 veces más propensos a sufrir problemas sexuales que las personas con peso normal. De los cuales 2 millones de ellos sufren de disfunción eréctil.

Las féminas con sobrepeso son más propensas a la falta de deseo sexual sobre todo durante su menopausia.  El 65% de la mujeres con sobrepeso presentan insatisfacción sexual, mientras que con un peso normal solamente lo presentan un 46% de ellas.

Inmediatamente aparecen los problemas psicológicos, la autoestima empieza a aparecer al ver que no son capaces de satisfacer a sus parejas, igualmente se sienten poco atractivos físicamente y sexys,  lo que repercute igualmente en su autoestima.

Según la (OMS) Organización Mundial de la Salud, para disfrutar de una vida sexual plena y completa uno de los factores que deben existir es tener una actividad sexual libre de trastornos orgánicos, enfermedades o cualquier alteración que las puedan entorpecer.

Lo que recomiendan los especialistas es que para tener una vida sexual sana y plena, hay que perder peso, es indispensable, hay que recuperar el peso normal para mejorar la actividad sexual. Ayudará a recuperar la autoestima perdida y a sentirnos mejor ante nuestra pareja.

, , ,

No hay Comentarios

¿ Dormir desnudos o con algo ?

GRA1.388873.3.2 Como todo en la vida, habrá personas que les guste dormir completamente desnudos y otras dormir con tanga, braguita o slip.

Hay personas que piensan que dormir con algo puesto es más higiénico. Otras, resulta que no son capaces de dormir sin nada, no pueden ni conciliar el sueño, incluso se acuestan pensando que si ocurre algo durante la noche tendrán que salir desnudos y eso no les gusta. Incluso, los hay que después de haber tenido una relación sexual, les falta tiempo para ponerse el tanga o el slip.

Resulta muy sensual para el que duerme desnudo, la capacidad de poder sentir tanto la piel de tu compañero/a al acercarte como cualquier otra cosa o textura, la de las sábanas por ejemplo.

Y resulta muy sexy que tu pareja te vea unos minutos antes de acostarte con un bonito y sensual tanga. Cuando te metas a la cama, ya habrá fantaseado y pensado lo suficiente como para tener una bonita velada.

En resumidas cuentas, duermas con tanga, braguita o con cualquier prenda de lencería masculina, lo importante es encontrarte a gusto y hacer lo que más te plazca, problemas, no hay ninguno, tanto durmiendo desnudo como vestido.

, , , ,

No hay Comentarios

Los sonidos del amor.

040805_crier_aimer Los gritos, susurros y gemidos, son los sonidos que tiene el amor cuando el resultado es placentero.

Gemir y grita haciendo el amor es algo sensacional porque demuestra el grado de clímax que se está experimentando. Es una muestra de lo mucho que te gusta lo que estás y te están haciendo, es lo que te impulsa a tener ésas explosiones.

A las mujeres nos gusta ver a los hombres excitados, pero ellos disfrutan muchísimo cuando nos ven en ése estado de pasión, cuando la mujer explota de placer sexual total. Es el objetivo del sexo, que se tenga tal placer que no se pueda soportar, entonces vienen los gritos y gemidos.

Para los hombres ver en ése estado a sus parejas, es algo que les demuestra que están haciendo el amor de una forma placentera, sienten que es la forma de expresarle que es algo que le gusta a su pareja, su ego se alimenta al saber que está haciéndola enloquecer de placer, a causa de ello, ellos sienten una gran excitación, y en consecuencia, los dos disfrutan mucho más.

Fuente fotografía.

, , , , ,

No hay Comentarios

¿ Se dice hoy en día muy a la ligera, te quiero ?

oser-dire-je-taime Pienso que sí, que hoy en día se dice muy a la ligera un ” te quiero “.

Hay quien ya el primer día de conocerte te dice te quiero, imagino que pueden sentirlo o simplemente falsearlo si ve que la otra persona lo quiere escuchar.

Hay que analizar un poco las consecuencias que un te quiero trae consigo. No se puede decir un te quiero y a los 3 días “si te he visto no me acuerdo”. No debería formar parte de un impulso,aunque hoy en día ocurre muy frecuentemente, es como decir “hola”, lo dicen como una costumbre no por sentirlo.Enseguida se hacen llamar “novios” y enseguida empiezan a circular los ” te quiero “.

No es que exista una fecha o un tiempo exacto para decirlo, es simplemente espontáneo. No hay tiempo para decir te quiero o te amo, solo con que te encuentres a la persona ideal para ti y te sientas bien con ella, sale sola la palabra te quiero.

El  tiempo no importa, ya que no hay reglas establecidas que nos indiquen en cuanto tiempo podemos o debemos enamorarnos, creo que lo único que hace falta es estar  realmente enamorado.

Simplemente se necesita decirlo y sentirlo de corazón y ser consciente de lo que eso significa para ti y para la otra persona.

No hay Comentarios

Voyeur o mirón

3462824695_255a230358 Un ingrediente importante para agregarle emoción a tu vida sexual es mediante fantasías, pero siempre dentro de unos límites.

El voyeurismo puede llegar a ser una desviación en la conducta sexual de ciertos individuos si el voyeur llega a tener una obsesión con ésta práctica.

Es una práctica mediante la cual el voyeur obtiene placer sexual al observar a otra persona desnuda o vestida o a una pareja practicando sexo, de cualquier manera que le agrade sexualmente.

El voyeur o mirón suele situarse a distancia del objetivo, observa utilizando medios técnico como prismáticos, una cámara. En otras ocasiones mira a través de una cerradura o por la ventana. Mientras mira es posible que sea tan grande la excitación que recurra a la masturbación para satisfacer su deseo. Otros, incluso, lo dejan para más tarde y pasan “su momento” recordando lo visto. La posibilidad de ser descubierto le produce aún mayor placer, por lo que algunos provocan el ser vistos.

La práctica del voyeurismo es asociada a la de exhibicionista, que es la persona que ” luce sus encantos” en parte o en su totalidad delante de los demás sin su consentimiento. En un alto porcentaje el voyeur y exhibicionista suele ser un hombre heterosexual.

El candaulismo es una práctica en la misma línea que el exhibicionismo y el voyeurismo. Este comportamiento consiste en que el mirón obtiene placer al observar a su pareja mientras mantiene relaciones sexuales con otra persona.

Fuente fotografía

, , , ,

No hay Comentarios

Alimentos afrodisíacos

Durante siglos se han atribuido propiedades afrodisíacas a ciertos alimentos que aumentan el poder de seducción y la capacidad sexual del que los consume.  Aunque las supuestas virtudes de estas productos no han sido probadas científicamente nada nos impide intentar algo un poco más excitante.

Para mejorar su libido en el verano, los artículos preferidos son la alcachofa, el apio y los espárragos. En invierno podemos optar por el aguacate, la calabaza o las castañas. Además de aporar elementos esenciales, estos vegetales añaden propiedades tonificantes. Las hojas de menta en infusión, las fresas, los esparragos son otras plantas que  contienen las propiedades estimulantes. Tradicionalmente, el chocolate o el cacao, para ser mas preciso, es considerado como uno de los más productos mas excitantes. Estimula la circulación sanguínea y sobre todo activa las endorfinas, las famosas moléculas de la felicidad. Los mariscos naturales, y especialmente las ostras, contienen gran cantidad de zinc que estimula la producción de testosterona e inflama tanto el deseo del hombre como el de la mujer.Muchas especias son conocidas por despertar los sentidos y provocar reacciones libidinosas. La planta afrodisíaca más famosa, el jengibre, se recomienda sobre todo para estimular el deseo de los hombres. Sus raíces contienen sustancias que aumentan el flujo sanguíneo hacia los genitales. Otros cultivos como la pimienta, la canela y la vainilla también contienen sustancias excitantes. Su olor, tan especial, tiene sin duda, un agradable efecto afrodisíaco.

El champán, el cava y debas bebidas ligeramente alcohólicas también son objeto de atención. Bien conocidos son los efectos desinhibidores del alcohol, aunque es imprescindible beber con moderación para poder funcionar.

y si quieres probar algo mas atrevido no dudes en echar un vistazo a los productos y artículos disponibles en las sex-shop.

foto

,

No hay Comentarios

Retardar la eyaculación

La duración promedio de una relación sexual es de unos veinte minutos lo cual resulta demasiado corto para la mayoría de las mujeres y demasiado largo para muchos hombres que estarían satisfechos con sesiones mas breves. De hecho, lo que suele determinar la duración del acto sexual es la eyaculación, salvo que los amantes estén interesados por algo mas que mera la penetración.  Uno de los métodos mas popular para conseguir retrasar la eyaculación masculina es el denominado de ” start-stop”. Se trata de:

  • -Alternar momentos de actividad con momento de reposo durante la penetración.
  • -Distraer la mento con pensamientos antieróticos. Hay quien recomienda mensar en la suegra, como un sistema eficaz (¿?)
  • -Ejercer presión sobre glande en los momentos de máxima excitación

La experiencia,  el conocimiento del propio cuerpo y sus reacciones, una actitud ludica hacia la sexualidad así como el efecto natural de la edad sobre el organismo provocan en el hombre un mayor control o al menos una cierta relajación que puede retardar la eyaculación y prolongar el intercambio sexual. Quizás esto explique el aumento de la cotización de los hombres como amantes a partir de los 40 años. 

foto

, , ,

1 Comentario

Amor por internet

online-romance ¿ Confías, o no confías en la persona que está al otro lado ?

Pues hay opiniones para todo, hay personas que para nada tienen confianza en alguien que no están viendo, no están tocando, no saben si lo que te están relatando es verdad o es mentira, es tan fácil mentir a distancia . . . . .

Por el contrario hay personas confiadas, que sí creen en las relaciones por internet.

Claro que es posible el amor virtual, lo que ocurre es que en un porcentaje muy algo no resulta y dura escasamente unos meses.

Por la red es muy fácil manifestar tus sentimientos, mucho más que físicamente. Al no conocer a la persona que está al otro lado, es muy fácil y tienes más capacidad para revelar partes de tu ser que normalmente permanecen ocultas, parecen propiciar la intimidad. Sin embargo si estás con otra persona físicamente cara a cara, se restringe mucho la intimidad e incluso hace que su desarrollo sea más lento.

Las relaciones por internet se tornan más seguras que físicamente, lo que favorece la intimidad, te cuesta menos hablar de ciertos temas, como hay distancia entre medias. Las personas que chatean y desean encontrar un amor por internet, son personas que necesitan una unión emocional.

Está claro, que el amor por internet es posible, pero está cojo, manco o tuerto, como lo queramos llamar. Algo importante le falta que es el contacto físico, hay que verlo, tocarlo y sentirlo cerca, se necesita una convivencia del día a día.  Por ese motivo es por lo que los romances por internet duran apenas unos meses.

Fuente fotografía

, ,

No hay Comentarios

¿ Es fuerte y saludable mi relación de pareja ?

Whats that up there? Una relación de pareja es fuerte y saludable cuando ante todo exista respeto mutuo, sin él, la relación empieza mal.

En una relación sana de dos personas adultas,  para que su relación llegue a buen puerto la comunicación es muy importante.  Hablar de los problemas, las dudas, lo que se  va a hacer, de lo que te parece bien o mal, siempre es importante consultar con tu pareja, estar en contacto.

Algo también imprescindible es que cada uno tenga su parcela, su espacio, en cuanto a amigos, práctica de hobbys etc.

Es bueno que las parejas conserven su individualidad, que no hagan todo juntos, que se dejen respirar mutuamente, que tengan un espacio para ellos, para ir al gimnasio, para salir con amigos/as, sin olvidar que son igualmente necesario los espacios comunes para reunirte con familia y amigos

Con respeto, la confianza, tolerancia y amor, la pareja no puede fallar. Con la mentira, la desgana y la desconfianza, la pareja fallará.

Hay veces que nos engañamos a nosotros mismos, queremos creer que hay amor y realmente no lo hay, queremos creerlo por el motivo que sea. Para algunas personas, simplemente es que están enamoradas y no son capaces de rectificar y darse cuenta que su relación no es saludable.

Si en tu relación no existe el respeto, confianza, el apoyo, la comunicación y mucho amor, no te engañes, la pareja que has elegido no es para tí. Quizás sea la pareja ideal de otra persona, pero no lo es para tí.

Saca fuerzas de tu interior y aléjate de ésa relación que solamente va a traerte problemas a lo largo de tu vida.

, , , , , , , ,

No hay Comentarios

El beso erótico

2229048795_1 El beso en sí, es la forma de expresar tus emociones a otras personas, puedes expresar amor, alegría, ternura, empatía, protección, bien a tu pareja, a tus hijos, tus padres, a amigos etc.

El beso erótico, el que se da una pareja, el beso en la boca. El beso en la boca significa deseo, cariño.

Con un beso en la boca, puedes experimentar una amplia variedad de sensaciones y estímulos. Los besos apasionados provocan liberación de adrenalina, aumento del ritmo cardíaco, tensión arterial y glucosa en la sangre.

Los besos en la boca, son tan excitantes como cuando te acaricias, son los que provocan las relaciones sexuales, de hecho, muchas personas opinan que sin besos y caricias no conciben relaciones sexuales.

Besarse en pareja, es como un juego que puedes prolongar el tiempo que quieras, hasta ver que ha llegado el momento de no poderte controlar de tanta excitación.

Los besos eróticos, es una parte muy importante del contacto sexual en una pareja, por eso besar bien es muy importante:

– Tienes que hacer que dure la primera fase cuando se juntan los labios y empiezas a jugar con delicadeza y amor, el precalentamiento. Poco a poco, controlando, tienes que conseguir que vaya aumentando el deseo, y cuando veas que es imposible parar, que todo a tu alrededor desparece, que solamente sientes la boca de tu pareja, que no puedes parar, entonces en ése momento, déjate invadir por la excitación y el placer.

Fuente fotografía

, , ,

No hay Comentarios